Historias de clientes
Ashley: De abrumada a empoderada.
La vida era abrumadora para Ashley (18 años) antes de encontrar Wellnest. Luchaba contra la ansiedad, el trastorno de estrés postraumático (TEPT), la desregulación emocional, el apego ansioso y una fuerte tendencia a complacer a la gente. «No sabía realmente cómo manejar mis emociones», dice Ashley. «Me lo guardaba todo e intentaba estar bien para los demás». Su familia, especialmente su madre Martha, su abuela Juana, su hermano Angel y sus tías Jacqueline y Julany, siempre estuvieron a su lado, pero incluso con su apoyo, Ashley sabía que necesitaba algo más para curarse de verdad.
Fue entonces cuando se puso en contacto con Wellnest y conoció a su terapeuta, Eryn. «Tuve una terapeuta estupenda que fue sincera conmigo y me apoyó mucho. Me dio grandes consejos sobre cómo trabajar mis emociones, como hacer registros de vídeo para poder oírme a mí misma trabajar mis emociones.» Con los Servicios Ambulatorios de Wellnest, Ashley se animó a curarse y a crecer.
Lo que más le llamó la atención a Ashley fue la forma en que Eryn aparecía por ella más allá de sus sesiones. «Eryn me apoyó en mis esfuerzos escolares viniendo al mercado de agricultores de mi escuela». Wellnest también apoyó a la familia de Ashley durante las vacaciones. Ashley siempre ha sentido un profundo amor por los animales, y cuidarlos se ha convertido en una parte importante de su viaje de curación. Ashley se ha graduado recientemente en el instituto y ha sido aceptada en la UC Davis. Tiene previsto estudiar Ciencias Animales y su objetivo es ser veterinaria.
¿Su consejo para otras personas que atraviesan dificultades similares? «Cree siempre en ti mismo y en tu crecimiento. (Tienes que) confiar en el proceso y no desanimarte en los momentos difíciles. Estate dispuesta a probar cosas nuevas (porque) nunca sabes lo útiles que pueden ser». Ashley cree que Wellnest le ha ayudado a crecer como persona y a superar experiencias difíciles. ¡Sigue adelante, Ashley!
Para saber más sobre los Servicios Ambulatorios de Wellnest, visita wellnestla.org/nuestros-servicios.
Encontrar la fuerza en la curación: El viaje de Sofía hacia la superación del trauma y la aceptación del amor propio
Antes de conectar con Wellnest, la vida de Sofía estaba llena de un ciclo constante de ansiedad, depresión y sentimientos de inutilidad. Se enfrentaba a una batalla continua contra el estrés tóxico, profundamente arraigado en un trauma infantil. «Luchaba mucho con lo que sentía por mí misma», recuerda Sofía. Experimentaba una sensación de impotencia y desesperanza que la llevó a desarrollar un trastorno alimentario para castigarse por sentirse «menos que». «Restringía la comida», explica, «pero eso no hacía más que empeorar las cosas, ya que me angustiaba constantemente por las cantidades que comía. Demasiado me parecía una recompensa, y demasiado poco me hacía sentir castigada». Esta ansiedad agravaba las presiones de las expectativas familiares y los traumas no abordados. Desde muy joven, Sofía sintió la carga de rendir, proveer y escapar del estrés tóxico al que estaba constantemente expuesta.
Conectar con los servicios de Wellnest fue el punto de inflexión que Sofía necesitaba. Con el apoyo de terapeutas compasivos y servicios holísticos, empezó a desentrañar las complejas capas de sus luchas. «Me proporcionaron el apoyo y la atención necesarios para aprender a quererme a mí misma a pesar de sentirme inútil y sola», dice Sofía. Gracias a la terapia, empezó a enfrentarse a las voces internas y externas que le decían que no era suficiente y, poco a poco, las fue sustituyendo por la autocompasión y la comprensión. Uno de los aspectos más transformadores del viaje de Sofía fue darse cuenta de su propia fuerza. «Aprendí que soy mucho más fuerte de lo que creo», reflexiona.
El viaje de Sofía es un viaje de esperanza y resistencia, ¡un recordatorio de que las batallas más oscuras pueden conducir a las victorias más brillantes!
Christian, de 13 años, ¡está prosperando!
Christian se beneficia de los servicios del programa intensivo de asociación de servicio completo de Wellnest desde 2021. Cuando llegó a Wellnest estaba sufriendo la pérdida de su padre y adaptándose a la nueva convivencia con su madrina. Christian había vivido con su padre la mayor parte de su vida debido a las luchas de su madre contra la adicción y los problemas de salud mental.
Hoy, ¡Christian está prosperando! Recibe apoyo personalizado a través de servicios individuales y familiares, que incluyen terapia y gestión de la medicación y servicios para padres y parejas. Con el amor y el apoyo de su madrina y del equipo de Wellnest, Christian ha superado con éxito los numerosos retos de su vida.
Obtén más información sobre nuestro programa intensivo de asociación de servicio completo Wellnest o llama al 323.373.2400 hoy mismo.
Antes deprimida y distraída, Hope es ahora feliz y se está curando.
A Hope, de nueve años, la describían como una niña inteligente, creativa, activa y servicial. Pero tenía problemas de conducta disruptiva, hiperactiva y perturbadora. Su madre se quejaba de que robaba y destrozaba cosas. Hope mentía con frecuencia y mostraba signos de irritabilidad, tristeza y tenía antecedentes de pensamientos suicidas.
Aunque Hope era inteligente, creativa y enérgica, estos problemas empezaron a afectar significativamente a su capacidad para desarrollar amistades, llevarse bien con su familia y tener éxito en la escuela. Hope fue remitida por su colegio al programa de Servicios Vinculados a la Escuela de Wellnest. Hope conoció a su terapeuta en octubre de 2021 y empezó a ganar confianza con la ayuda de un grupo de apoyo en la sede de Wellnest en Exposition Park. El terapeuta de Hope también proporcionó habilidades y consejos a la familia de Hope para ayudarla a regular sus comportamientos perturbadores en casa. Hoy, Hope tiene nuevos amigos y está feliz y curada.
El programa de Servicios Vinculados a la Escuela de Wellnest trabaja con escuelas y socios comunitarios, incluidos, entre otros, el LAUSD, las escuelas concertadas afiliadas, el Departamento de Parques y Actividades Recreativas, organizaciones locales de justicia social, organizaciones religiosas, colegios comunitarios y otras instituciones de enseñanza superior.
Para obtener más información sobre los Servicios Vinculados a la Escuela de Wellnest, llama al 323.373.2400.
Servicios de envoltura alrededor de Antonio
En febrero de 2022, Antonio fue derivado al Programa Wraparound de Wellnest. Él y su hermana se habían separado de su padre biológico, pero seguían al cuidado de su madre biológica. Las acusaciones de maltrato conyugal y maltrato físico por parte de su padre, junto con la falta de protección por parte de su madre, crearon una situación de miedo y hostilidad para Antonio. Antonio mostraba signos de agresividad física y verbal hacia su hermana y su madre, con riesgo de repetir el ciclo de abusos. El equipo Wraparound de Wellnest se puso a trabajar rodeando a Antonio con un enfoque integral, proporcionándole servicios intensivos coordinados que incluían terapia, rehabilitación y gestión de casos. Al principio Antonio se mostró reacio a poner en práctica algunas de las estrategias de afrontamiento que le proporcionó Wellnest, pero empezó a estar presente y a comprometerse con su equipo Wraparound. Pronto fue capaz de crearse objetivos alcanzables para disminuir sus respuestas de ira, mejorar las relaciones con su familia y sus compañeros y, finalmente, mejorar sus notas y volver a la normalidad. En junio de 2023, Antonio terminó su terapia con el Wraparound y pudo graduarse en el instituto. ¡Hoy está interesado en ir a la universidad y su futuro parece brillante!
Haz clic aquí para obtener más información sobre nuestro Programa Wraparound hoy mismo o llama al 323.373.2400.
Elías y el arco iris
Elías llegó a Wellnest después de haber tenido problemas de comportamiento en una escuela tradicional. Tenía dificultades para seguir instrucciones, llevarse bien con sus profesores e interactuar con sus compañeros. A menudo agresivo, Elijah gritaba y lloraba porque no sabía cómo expresar sus necesidades. En Wellnest, encontró un entorno seguro en el que los proveedores le ayudaron a aprender a comunicarse de forma más eficaz, utilizando palabras en lugar de estallidos.
Se le enseñó la técnica de Respiración Arco Iris -en la que se inspira y espira un color favorito- para calmarse, y se le animó a hacer descansos cuando fuera necesario. Elijah y su madre, Monique, también vivían en un entorno inseguro, y el equipo de Wellnest les ayudó a trasladarse a un piso más seguro, donde ambos viven felizmente en la actualidad.
